Kombucha★紅茶キノコ

モントリオールのお友達から伝授して頂いた、紅茶キノコちゃん★
昔に、流行っていたのかな。お母さんが育てていたのを思い出す。まだ小さかった私は、見た目のグロさに手が付けられなかった。そういえば、ヨーグルトキノコも同じような感じでしたね。


早速お家でお引越し。新しいグラスジャーに寝床を作る。



前から欲しかった夢のkombucha mother（紅茶キノコの母体）にShantiと名前も付けて、わくわく共同生活が始まった。旦那も、わくわくしている様子。

紅茶キノコと言われているけれども、発酵飲料です。キノコアレルギーの人も安心して頂けます。
モンゴル原産で、効能がたくさんあるので、中国やシベリアでは伝統的に飲まれているとか。

私自身、朝晩飲むようにしていたらば、なんだかとても調子がいい！特に胃腸の調子が凄くいい！
便秘、アルコール分解、消化、寝起きのスッキリ〜はすぐに実感。
他にも調べれば調べるほど、効能がでて来る。

作り方もかーんたん！
紅茶を入れることが出来れば、あなたは紅茶キノコを始められる！と言われたくらい！



グラスジャーに冷ました甘い紅茶を入れて、母体を入れて、呼吸を止めないように、布で蓋をします。
シャンティちゃんに声かけながら待つこと一週間。

ちゃんと出来上がった！
美味しい★
少しシュワシュワしている。
出来上がりの紅茶キノコをジャーに入れて冷蔵庫で一週間は持つ。終わったころにはまた新しく出来上がる！

お店で紅茶キノコは、kombuchaとしてどこにでも売られているけども、あれからも作れるらしい！作り方は同じ！
いつか作ってみたら、またシェアします！

わくわく★